Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 67.66g | Carbs: 97.31g.
Breakfast: Чай, Огурец (без Кожуры), Умалат Сыр Кавказский, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Вареное Яйцо, 365 Дней Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Креветки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania424's Weight History
|