Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
104.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 38.75g | Prot: 66.59g | Carbs: 161.45g.
Breakfast: Ашан Финики Сушёные, Мёд, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Greenbox Грузинский Ролл. Dinner: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Ашан Инжир Сушеный, Ашан Финики Сушёные, Тысяча Озер Сыр Утренний, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasotka_ksu's Weight History
|