Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 85.97g | Prot: 109.63g | Carbs: 164.71g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Натбаттер Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Летний День Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Йогурт, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые. Lunch: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Картошка тушеная с филе курицы, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Ламбер Сыр 50%, Рот Фронт Батончики, Tini Вино Красное Сухое, Семечки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Lorado Варенье Малиновое, Йогурт. Snacks/Other: Летний День Молоко 2,5%, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|