Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
638 kcal
|
Fat: 30.56g | Prot: 59.84g | Carbs: 29.11g.
Breakfast: Чай, Огурцы Кислого Рассола, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриная Печень, Помидоры, Морковь, 365 Дней Цветная Капуста, 365 Дней Фасоль Стручковая, 365 Дней Брокколи, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вода. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валюнчик88's Weight History
|