paoletra's Journal, 29 Mar 19

Come mettere insieme in maniera gustosa quei 3 alimenti in minime quantità concessi dal dietologo💪🏻

View Diet Calendar, 29 March 2019:
1093 kcal Fat: 33.81g | Prot: 48.56g | Carbs: 159.22g.   Breakfast: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Auchan Fette Biscottate con Farina Integrale. Lunch: Melanzana, Spinaci Cotti (da Freschi), Esselunga Ricotta Equilibrio, Ecor Penne Rigate Semintegrali di Farro. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista, Sottofiletto. Snacks/Other: Caffè, Mele Granny Smith, Mele Granny Smith. more...

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Comments 
Ottima ricetta 
29 Mar 19 by member: mark62to
💪🏻 Aspetta il pranzo di oggi! Ha effetti speciali 😎 
30 Mar 19 by member: paoletra
cosa mangi oggi? 
31 Mar 19 by member: mark62to
Non ho ancora ben capito come funzioni la community... oggi a pranzo ho legumi, verdure a profusione e ben 50 gr di ricotta  
01 Apr 19 by member: paoletra

     
 

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