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Ein auf und ab. 😕
Nix geht mehr. 😢
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102.5 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2218 kcal
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Fat: 69.24g | Prot: 61.26g | Carbs: 336.38g.
Breakfast: Getrocknete Feigen, Aldi Bio Kokosnussdrink, Seeberger Balance-Fruits, REWE Mandeln Gemahlen, Haferflocken, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Banane, Edeka Kokosraspeln, Alnatura Mais Waffeln. Lunch: Rote Paprika, Saupiquet Thunfisch-Salat Western. Dinner: REWE Bio Maiswaffeln, Snack Time Pasta Salat mit Penne, Hähnchen, Grana Padano und Joghurt-Dressing. Snacks/Other: Haribo Bumix, Kinder Riegel (21g), Kinder Riegel (21g). more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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 Comments
Ich futtere zu viel neben her. 😬 😉
29 Mar 19 by member: Merlin008
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29 Mar 19 by member: Merlin008
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