|
пп сырники
|
1158 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 83.51g | Carbs: 140.29g.
Breakfast: Кофе, Сырники пп с рисовой мукой и изюмом. Lunch: ПП ШАУРМА 1. Dinner: Банан, Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Сырники пп с рисовой мукой и изюмом. more...
|
|
2482 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 16 minutes, Stretching (yoga) - 20 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Cardio - 20 minutes, Resting - 13 hours and 44 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|