Pascaline 974 .'s Journal, 29 Mar 19


View Diet Calendar, 29 March 2019:
1244 kcal Fat: 72.66g | Prot: 54.82g | Carbs: 94.66g.   Breakfast: Lait, Eau de Robinet, Eau (en Bouteille), Brin de Jour Muesli Pépites Croustillantes Chocolat, Nescafé Spécial Filtre, Banane, Pomme. Lunch: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Salade Verte. Dinner: Saucisse de Porc Fraîche, Citrouille. more...
963 kcal Exercise: vélo appartement - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
Merci ma puce 
29 Mar 19 by member: Pascaline 974 .
2 œufs sur le plat + 2 tranches de jambon pour toi toute seule? C’est pas trop de cholestérol tout ça ? Ne prend pas mal... c’est juste une interrogation... 
29 Mar 19 by member: jeapie
Jeapie c'est surtout des protéines et ca aide aux fonctionnement des muscles si elle a fait du sport dans la journée c'est l'idéal (juste mon avis) 😊 
29 Mar 19 by member: Jojobzh
Pascaline, tout va bien, tu te fais plaisir, un minimum pour tenir un rééquilibrage. 100% parfait, génial, équilibré ; ça n’existe que chez les beaux parleurs qui de toute façon auront toujours raison. Bonne soirée, tu es un rayon de Soleil sur FS, comme princesse, toujours aimable et douce...😊 
29 Mar 19 by member: Surfcaro
Et pi le cholestérol c’est la vie 🌈, et pi le cholestérol alimentaire c’est négligeable, et pi nuts 🥜, et pi c’est tout 🤗 
29 Mar 19 by member: Nero Javic
Tu vois même ti Néro se moque de lui-même et de ces tites conneries, attention Pascaline, il va finir par s’inviter en vacances sur ton île magnifique. 😉😂😘 
29 Mar 19 by member: Surfcaro
Fichtre Caro, ça se voit tant que ça ?? Je travaillais sous les couvertures pourtant 🛏 
29 Mar 19 by member: Nero Javic
😱 et sous l’edredon, marina est en planque ? 
29 Mar 19 by member: Surfcaro
Pour info, les oeufs qui augmentent le cholestérol est plus un mythe qu'autre chose ... bien évidemment celà dépend de la qualité des oeufs : il vaut mieux en consommer des bio ou de plein air (codes sur la coquille commençant par 0 ou 1) mais étant un amoureux des oeufs j'ai cherché et aucune étude scientifique n'a pu prouver le lien entre la consommation d'oeufs et cholestérol! Mon cas n'est pas non plus une généralité, nous sommes tou-te-s différent-e-s mais je mange 2 oeufs tous les matins (ou presque) depuis +ou- 4ans et tout va bien 😋 
29 Mar 19 by member: nicolapinou
Nicolapinou, c'est rassurant car avec mes œufs, fromage, TOUS les matins...😂😂😂 Sérieux, le mythe du méchant cholestérol commence légèrement à s' effondrer, mais' y'a du boulot pour bousculer les croyances.... 
29 Mar 19 by member: Marinasangrey
Houlala Caro ! j’allais répondre un truc bien salace, j’ai failli me faire gauler 😨 
29 Mar 19 by member: Nero Javic
Marinasangrey C'est tellement bon le petit déjeuner "oeuf/fromage" 🤩 
29 Mar 19 by member: nicolapinou
Oh oui, et j'ai oublié le jambon, bacon... 
29 Mar 19 by member: Marinasangrey
Et pour finir, une cuillère d'huile d'olive, oups, je suis dead😨 
29 Mar 19 by member: Marinasangrey
Marina si j’ouvre mon journal à Jeapie, direct crise cardiaque 😱 
29 Mar 19 by member: Nero Javic
Pas grave, j'aime trop mon petit dej. 
29 Mar 19 by member: Marinasangrey
Dommage Nero, je crois que ça m’aurait bien fait rire. Mais la retenue est sage. Et Marina est là, je ne veux pas d’histoire, pas envie de créer un nouveau profil 😊 
29 Mar 19 by member: Surfcaro
Pas moi la crise cardiaque, mais bon, je peux faire un effort 🙄 
29 Mar 19 by member: Nero Javic
jeapie dit moi ta un problème avec mes plats j'ai pas le droit mange une tarte au pomme jambon oeuf non plus si je comprends bien pour toi je doit mange que salade matin midi soir je te re dit si mes plats te plaît pas passe a coté fait ton chemin ok 😥 
29 Mar 19 by member: Pascaline 974 .
Les loulou merci bien pour vos encouragement bisous et bon week-end et gros bisous  
29 Mar 19 by member: Pascaline 974 .

     
 

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