Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 49.73g | Carbs: 167.92g.
Breakfast: Сельдерей, De Luxe Маслины, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Яичница. Lunch: Квашеная Капуста, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Dinner: АВК Конфета, De Luxe Маслины, Garage Пиво. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|