Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
96.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 79.80g | Prot: 120.12g | Carbs: 136.91g.
Breakfast: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Морковный Торт ПП, Морковный Торт ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Избенка Сыр Адыгейский, Варенье, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Магнит Минтай Отварной, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо, Котлета Куриная. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Good Food Миндаль Сушеный, Апельсин. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fktrcveykfqn's Weight History
|