|
|
1642 kcal
|
Fat: 23.40g | Prot: 197.34g | Carbs: 180.69g.
Lunch: 業務スーパー ブロッコリー, 玄米ごはん, 鶏の白肉, ニチレイ 洋風野菜ミックス, ヨコオデイリーフーズ 糖質0うどん麺, イオン 緑豆もやし, しめじ. Dinner: 玄米ごはん, 業務スーパー ブロッコリー, ヨコオデイリーフーズ 糖質0うどん麺, ニチレイ 洋風野菜ミックス, しめじ, イオン 緑豆もやし, 鶏の白肉. Snacks/Other: XTEND XTEND PROWHEY ISOLATE CHOCOLATE LAVA CAKE, ネイチャーメイド フィッシュオイル, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. more...
|
|
2503 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 2 hours and 12 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 13 hours and 48 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
やっと昼飯だよ😰
引っ越し疲れる😣💦⤵️
明日も引っ越し作業だ‼️
29 Mar 19 by member: GC8ver6
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|