Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
82.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 87.97g | Prot: 90.36g | Carbs: 129.05g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Капустный Салат, Картофель Тушеный с Мясом, Плов со Свининой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|