|
Oikeesti painoin viimeks 87.4 eli -600 g viime punnaukseen. 😅
Aloin taas merkkaileen ruokia. On se vaan myönnettävä että mä en pysy ruodussa ilman ruokapäiväkirjaa ja päivittäistä punnitusta 🙈
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.5 kg a Week
|