Tanja12-146's Journal, 28 Mar 19

Доброе утро. А у меня сегодня на завтрак сырники с бананом и кофемилк 375к. Сырники на 100гр выходит Б/Ж/У 15/6/8 ; 153 ккал.

View Diet Calendar, 28 March 2019:
1303 kcal Fat: 30.20g | Prot: 84.40g | Carbs: 170.62g.   Breakfast: Евроопт Банан, Савушкин Творог 5%, Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Gallina Blanca Макаронные Изделия (Перья). Dinner: Гомельхлебпром Хлеб из Цельного Зерна, Огурец (с Кожурой), Leor Морковь Пикантная со "Спаржей", Куриная Грудка Отварная, Gallina Blanca Макаронные Изделия (Перья). Snacks/Other: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Crunchy Батончик Мюсли со Сливой. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tanja12-146's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.