Доброе утро. А у меня сегодня на завтрак сырники с бананом и кофемилк 375к. Сырники на 100гр выходит Б/Ж/У 15/6/8 ; 153 ккал.
|
1303 kcal
|
Fat: 30.20g | Prot: 84.40g | Carbs: 170.62g.
Breakfast: Евроопт Банан, Савушкин Творог 5%, Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Gallina Blanca Макаронные Изделия (Перья). Dinner: Гомельхлебпром Хлеб из Цельного Зерна, Огурец (с Кожурой), Leor Морковь Пикантная со "Спаржей", Куриная Грудка Отварная, Gallina Blanca Макаронные Изделия (Перья). Snacks/Other: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Crunchy Батончик Мюсли со Сливой. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanja12-146's Weight History
|