Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
50.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 81.56g | Prot: 100.57g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: Курица Вареная, Суп Куриный с Чечевицей. Lunch: Мандарины, Индейка Тушеная с Овощами, Картофельное Пюре, Государь Харчо с Курицей. Dinner: Куриное Крыло, Главсуп Харчо с Курицей. Snacks/Other: Мандарины, Гост Пломбир в Вафлях. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|