Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
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80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1964 kcal
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Fat: 93.08g | Prot: 94.99g | Carbs: 179.23g.
Breakfast: DM Leinsamen Geschrotet, Golden Delicious Äpfel, Chia-Samen, Haselnüsse, Landliebe Milch 1,5%, Söbbeke Quark 20%. Lunch: Gut & Günstig Tortelloni mit Rindfleisch, Kirschtomaten, Banane, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Ja! Deutscher Gouda, Edeka Heimische Früchte Apfel Johannisbeer Kirsch Direktsaft, Hähnchenbrust. Dinner: Le Rustique Camembert Light, Möhren. Snacks/Other: Sekt, Gelbe Torte (mit Vanilleglasur), Dickmann's Mini Dickmann's, Eierlikörtorte, Kekse. more...
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steady weight
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donna_38's Weight History
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