Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
667 kcal
|
Fat: 23.88g | Prot: 27.45g | Carbs: 91.66g.
Breakfast: Ангара Кедровый Грильяж, Свитлогорье Белая Фета, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Lunch: Яйцо, Яблоко, Клементины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Косенко's Weight History
|