|
1697 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 68.51g | Carbs: 195.86g.
Breakfast: Белый Хлеб, Куриные Котлеты, Салат из Капусты, Подлива, Гречка Отварная, Nescafe Американо с Молоком, Суворов Пломбирини. Lunch: Яготинский Кефир 2,5%. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Шоколад. Snacks/Other: Повна Чаша Сухари с Изюмом, Кофе Латте, Шоколад. more...
|
|
2411 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Exercise Machine - 20 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kriss-kiss's Weight History
|