Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
69 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 95.99g | Carbs: 159.64g.
Breakfast: Красное Яблоко, Гороховая Каша, Сормовский Хлеб Батон, Сарафаново Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Ого Отруби Пшеничные, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Простоквашино Творог для Детей с Варёной Сгущёнкой, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЮLiЯ🧚♀️'s Weight History
|