|
|
1749 kcal
|
Fat: 88.81g | Prot: 86.74g | Carbs: 145.71g.
Breakfast: Valio Mango Jogurtti, Alpro Soijajuoma Kevyt, Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä), Elovena Kaurahiutale. Lunch: Valio Maustamaton Raejuusto, Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Dinner: Keitetty Kananmuna. Snacks/Other: Fazer Pätkis, Pirkka Macaron, Gouda- tai Edam-juusto, Vaalea Leipä, Voi, Paistettu Kananmuna, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Oivariini Vähärasvaisempi. more...
|
|
2470 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Driving - 1 hour, Working - 8 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hyppypapu's Weight History
|