|
🍱 ±380 kkal - ayam aku ukep pake bumbu ukep+serundeng kelapa tapi aku gorengnya tanpa minyak pakai alat air fryer. - 5 lembar selada - 1/2 buah kentang kukus - kangkung kukus - sambal, agak banyak ga bisa ga makan sambal 😭 kalori sambalnya hampir 100
|
395 kcal
|
Fat: 14.89g | Prot: 29.68g | Carbs: 39.39g.
Lunch: Coconut, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cooked Kale (from Fresh), Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce. more...
|
|
 Comments
Klo ada serundeng kya gni inputnya gmn kak? Soalnya klo bikin ayam ungkep biasanya ky gni jg
27 Mar 19 by member: mia.nasila
|
Aku masukin satu satu kak bumbunya. Garam gula lada sendiri2. Kelapa parutnya juga sendiri pake bahasa inggris namanya di fs grated coconut kak..
31 Mar 19 by member: putdeps
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|