Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
44.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 33.02g | Prot: 61.64g | Carbs: 141.74g.
Breakfast: Груша, Банан, Киви, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Гречка. Lunch: Рафаэлло Конфета, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Фасоль Стручковая, Global Village Зелёный Горошек, Ледяная Рыба. Snacks/Other: Даниссимо Йогуртный Мусс со Вкусом Карамели и с Персиком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|