Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 86.26g | Prot: 88.93g | Carbs: 96.47g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Белый Хлеб. Lunch: Микаелло Абрикос с Лесным Орехом в Белой Шоколадной Глазури, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Гуляш из Свинины, Свинина Тушеная, Картофель Отварной. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|