Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
73 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 118.73g | Prot: 59.87g | Carbs: 17.29g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето- творожники. Lunch: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Капуста. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Творог 18%, Ленивые голубцы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия010280's Weight History
|