Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
81 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 96.29g | Carbs: 109.82g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Чернослив, Курага, Можайская Буренка Сыр Адыгейский с Зеленью , Творог 5%, Овсяноблин. Dinner: Пятерочка Апельсин, Активия Йогурт, Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vrtrini1's Weight History
|