Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 99.12g | Carbs: 130.06g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Изюм, Грецкие Орехи. Lunch: Яйцо Куриное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria_@'s Weight History
|