Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 59.91g | Carbs: 252.88g.
Breakfast: Оливковое Масло, Милки Вей Милки Вей, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Яйцо. Lunch: кекс, Марианна Сыр Лори, Белый Хлеб. Dinner: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Гречка с Овощами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nazaryaninga's Weight History
|