Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 67.41g | Carbs: 233.84g.
Breakfast: Волжский Пекарь Кекс Творожный, Камако Кетчуп Томатный, Ганна Ппштет из Мяса Птица "Лакомка", Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Огурец, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Lunch: Яблоко, Котлета Куриная, Columb Соевый Соус, Эколайн Фасоль Белая Натуральная Стерилизованная, Санта Бремор Пресервы. Капуста Морская Маринованная, Огурец, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Пекинская Капуста, Алейка Ячневая Крупа. Dinner: Миндаль, Огурец, Санта Бремор Пресервы. Капуста Морская Маринованная, Яблоко, Кофе. Snacks/Other: Кофе, Яблоко, Банан, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|