Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
74.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 60.93g | Carbs: 247.36g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Клубника, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: ВкусВилл Ветчина Куриная, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Куриный Суп. Dinner: Ашан Драники Картофельные, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Пятерочка Choco Banana, Мираторг Кордон Блю. Snacks/Other: Помело, ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Misteriyakiti's Weight History
|