Melikeklk's Journal, 25 Mar 19

GÜNAYDIN🙏🏼 5 saatten az uyuyunca daha dinç oluyorum onu farkettim 😁Kahvaltı:237Kcal.

View Diet Calendar, 25 March 2019:
703 kcal Fat: 18.92g | Prot: 55.51g | Carbs: 76.97g.   Breakfast: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kahve (Demlenmiş), Yumurta, Mis Üçgen Peynir, Ispanak, Yumurta Beyazı, Dereotu. Lunch: Dereotu, Nane, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Migros Light Ton Balığı, Filiz Kepekli Makarna . Dinner: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Ezogelin Çorbası. Snacks/Other: Çay (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş). more...

75 Supporters    Support   

Comments 
🤗 
25 Mar 19 by member: dbyats
Afiyetler olsun melikeciğim bol keyifler mutlu haftalar 🤗👍 
25 Mar 19 by member: MeriihKartal1903🦅
Bir kitapta Newton un uykusu geldiğinde eline bir demir parçası alarak uyuduğu elindeki demir parça yere düşünce çıkardığı sese uyanarak tekrar çalışmaya devam ettiği yazıyordu ne kadar doğru bilemiyorum 😶😅 Afiyet olsun 🌻 
25 Mar 19 by member: rfctgv
Aynen Özlem ama kahvede etki etmiyor iki kupa kahve içip uyuyan ben varımdır herhalde 😂😂  
25 Mar 19 by member: Melikeklk
Ayışığım hiç iyi birşey değil başlarda maalesef başlarda ben bilerek günden daha çok verim almak için az uyuyordum ama alışkanlık haline gelince gittikçe daha da az uyumayı tetikledi kahvenin de etkisi var sanırım çok tüketiyorum😔 
25 Mar 19 by member: Melikeklk
Özgün Bak bak resmimlede uydu bence gözler renkli olmasaydı tam olurdu😁😁 
25 Mar 19 by member: Melikeklk
Dbyats🤗🤗 
25 Mar 19 by member: Melikeklk
Teşekkür ederim Merihcan mutlu haftalar iyi günler olsun 🤗🦅😊 
25 Mar 19 by member: Melikeklk
Melikecim afiyet olsun yine o leziz omletler 😋 
25 Mar 19 by member: hikmetsokmen
Olsun renkli olması eksi değil artı bence 😀 
25 Mar 19 by member: CL-DeepMan
Rfctgv maalesef hiç o kadar idealist bir kişi olamadım 5 saatin Altun’da uyuyanlar için öğle uykusu 15-45 dakika arası gibi öneriliyor önceden yapıyordum ama şimdi vaktim yok 🤷‍♀️🙈 
25 Mar 19 by member: Melikeklk
Hikmetcim teşekkür ederim benim klasik kahvaltım oldu galiba🤗🤗😁 
25 Mar 19 by member: Melikeklk
Aman he mavi he kahve he yeşil olmuş ne farkeder dünyayı görmek için bir aracı sonuçta rengi mühim değil 👍ama tercihim kahverengi olurdu Özgün 👁 
25 Mar 19 by member: Melikeklk
8 saat uyumaya çalışın bence 
25 Mar 19 by member: muhsin cin
Babacinnet deneyeceğim yinede🙏🏼🤗 
25 Mar 19 by member: Melikeklk
Feryasar çok teşekkür ederim iyi günler 🤗😍 
25 Mar 19 by member: Melikeklk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Melikeklk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.