Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 70.74g | Carbs: 212.07g.
Breakfast: Золотая семечка Семечки, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяная Каша на Воде, Сахарный Песок, Сахар. Lunch: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Гречка Отварная. Dinner: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Ля Фам Мороженое Крем-Брюле, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Гречка Отварная. Snacks/Other: Миндаль, Карусель Сухари Ржаные, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|