Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 19.41g | Prot: 56.34g | Carbs: 172.32g.
Breakfast: Иванова Пасека Мёд Цветочный, Голден Яблоко, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулесовая Каша на Воде. Dinner: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Стебель бамбука Соус Карри, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Pretto Сыр Рикотта, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Halls Леденцы со Вкусом Граната и Ягод Асаи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|