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Piccola variante al menù low carbs di ieri con poche aggiunte (mozzarella e piselli) per raggiungere il target calorico..
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1867 kcal
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Fat: 88.26g | Prot: 92.58g | Carbs: 152.13g.
Breakfast: Caffè Espresso. Lunch: Cornetto alla Marmellata, Cappuccino. Dinner: Piselli Cotti, Frittata di Uova, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Bresaola, Parmigiano (Grattugiato), Vino Rosso da Tavola, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Yogurt al Naturale, Miele. Snacks/Other: Cioccolatino, Cappuccino, Cornetto alla Marmellata. more...
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1728 kcal
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Exercise:
Desk Work - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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