golddinger's Journal, 24 Mar 19

Поздний ужин. Говяжий рамстейк, маринованный в соевом и чили соусе + специи. Сьела 2/3, остальное на завтра :)

---

1467 kcal

Fat: 62.94g | Prot: 85.25g | Carbs: 138.28g.   Breakfast: Желатин Пищевой, Творог 5%, Сметана 15%, Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Chipicao Пирожное Бисквитное Шоколадное. Dinner: METRO Chef Соус Сладкий Чили, Соевый Соус, Редис, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Маслины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Guyaux Truffles Tiramisu, Телятина Гриль. Snacks/Other: Чудо Йогурт с Наполнителем Дыня-Манго. more...