Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
56 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 18.60g | Prot: 22.50g | Carbs: 107.70g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Лесные Угодья Варенье Черничное. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Азбука Вкуса Пюре Картофельное, Тёма Говядина. Dinner: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|