Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
98.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 80.93g | Carbs: 159.03g.
Breakfast: Фрима Сухие Сливки, Здоровье Кофейный Напиток, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Навага, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Гранд Марин Салат из Морской Капусты с Луком, Гранд Марин Закуска Корейская из Моркови. Dinner: Яйцо (Целое), Гранд Марин Закуска Корейская из Моркови, Гранд Марин Салат из Морской Капусты с Луком, Навага. Snacks/Other: Обжёрка(Лаваш с Начинкой Творог+Финик), Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullkina77's Weight History
|