Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 92.57g | Prot: 131.77g | Carbs: 117.89g.
Breakfast: Hershey's Карамельный Сироп, Кофе с Молоком, Свитлогорье Сметана 26%, Ленивые Вареники. Lunch: Сметана , Салат из Пекинской Капусты, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Гороховая Каша. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Козий Сыр (Полумягкий). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiliBrik's Weight History
|