Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
73.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 84.30g | Carbs: 120.51g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Майонез, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная с Курицей, Рис Вареный. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Яблоки, Чай с Молоком. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка757's Weight History
|