Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 102.29g | Carbs: 206.01g.
Breakfast: Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Сахаром, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе с Сахаром, Провит Пицца. Dinner: Здравушка Молоко 2%, Яйцо, Ганна Грудка Копчено-Вареная, Сыр Голландский Новый 30%, Сливочный Плавленный Сыр, Хлебцы Хрустящие с Луком, Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Горбуша, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Евроопт Яблоко, Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Клубничный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.974's Weight History
|