|
|
1003 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 70.68g | Carbs: 101.60g.
Breakfast: la Vie Claire Boisson Végétale Avoine Source de Calcium, Graines de Courge, Graines de Chia Séchées, Biothentic Graines de Lin Brun, Baie de Goji, Café, Brin de Jour Flocons d'avoine. Lunch: Côte d'Or Chocolat Noir Brut 86%, Café, Marque Repère Pointe de Brie, Poires, Baguette, Huile d'Olive, Poivrons Verts, Pomme de Terre, Eco + Colin d'alaska. Dinner: Lindt Chocolat Noir 85%, Delisse Déli'light aux Fruits, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Oeuf, Les Croisés Chèvre Frais Doux et Fondant, Baguette, Salade Verte, Marque Repère Taboulé, Marque Repère Coleslaw. Snacks/Other: Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf, St Hubert Oméga 3, Café, Baguette, Bodymass Whey Protein. more...
|
|
1412 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 31 minutes, Cardio - 10 minutes, Resting - 12 hours and 4 minutes, Sleeping - 11 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elo_Fit25's Weight History
|