Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 84.49g | Carbs: 189.60g.
Breakfast: Своя Лінія Батончик Be-Fit с Черносливом, Своя Линия Пряники со Сгущенкой , Lactel Лактония Закваска Лесная Ягода. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гороховый Суп. Dinner: Помидоры, Куриные Отбивные, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Roshen Конфета Коровка, Словяночка Сирок Дитячий, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|