Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 34.80g | Carbs: 152.40g.
Breakfast: Яблоко. Lunch: Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Останкино Сосиски Докторские, Сухая или Твердая Салями, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. Dinner: Яблоко, Банан, Ферма Плавленный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Roshen Бешеная Пчелка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkva__'s Weight History
|