Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 82.58g | Carbs: 116.54g.
Breakfast: Хлебец, Сметана, Творог 5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлебец, Теремок Иван-Чай, Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Свинина Отварная, Суп. Snacks/Other: Белочка Семечки Жареные, Fit Батончик Мюсли Сочный в Йогурте, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Хлебец, Чай. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
21101970's Weight History
|