katavas's Journal, 22 Mar 19

Завтрак 438 ккал

View Diet Calendar, 22 March 2019:
1387 kcal Fat: 52.54g | Prot: 109.20g | Carbs: 115.93g.   Breakfast: Черкизово Корейка Фермерская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Край Каравай Хлеб Летний с Семечками, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Чай, Лента Холодец Говяжий, Махеевъ Горчица Русская, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Dinner: Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Волжские Просторы Творог 5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
1681 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katavas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.