Ineskatja's Journal, 21 Mar 19


View Diet Calendar, 21 March 2019:
824 kcal Fat: 28.51g | Prot: 79.93g | Carbs: 57.25g.   Breakfast: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Lunch: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Gut & Günstig Trocken Pflaumen, Pickerd Gourmet Vanille-Paste, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Leinsamen, Milch 1,5%, Haferflocken. Dinner: Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Active Foods Liquid Egg Whites, Maggi Würze, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Tomaten, Goldessa Balance Frischkäse. Snacks/Other: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. more...
2180 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Hallöchen, was ist das im Teller für Brei? 
21 Mar 19 by member: schwarzdia
Gekochte zarte Haferflocken mit Milch und Wasser. Mit flüssiger süße und Vanille Extrakt und getrocknete Pflaumen. Achso und Leinsamen geschrotet. 
21 Mar 19 by member: Ineskatja

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ineskatja's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.