Lea0897's Journal, 21 Mar 19

263 Kcal - Mittagessen

View Diet Calendar, 21 March 2019:
714 kcal Fat: 21.40g | Prot: 42.86g | Carbs: 73.74g.   Breakfast: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Dulano Truthanbrust, Kirschtomaten, Layenberger High Protein Knäcke Tomate-Mozzarella . Lunch: King's Crown Tomaten Fein Gehackt, Davert Bohnen Mix, Valess Veggie Steaks, REWE Blattspinat. Dinner: DM Bio Paranuss Kerne, Seeberger Pistazien Geröstet, Gesalzen, Gut & Günstig Cashewkerne, Alesto Walnüsse , PB2 Schoko, PB2 Powdered Peanut Butter (12g), Elstar, Dulano Truthanbrust, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Snacks/Other: Trumpf Schogetten Zartbitter, Jütro Heidelbeeren. more...

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Comments 
Hallo Lea, das sieht sehr lecker und bunt aus, magst du mir vielleicht verraten, wie du das gekocht hast?😊 
21 Mar 19 by member: Erdbeerblau
Hallo, ich habe frischen Spinat zusammen mit einem Bohnenmix in ein bisschen stückigen Tomaten gegart und dann ein vegetarisches „Steak“ von Valess noch darüber gegeben. 
21 Mar 19 by member: Lea0897
Dankeschön!😊 
22 Mar 19 by member: Erdbeerblau

     
 

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