мадам O's Journal, 22 Mar 19


View Diet Calendar, 22 March 2019:
1299 kcal Fat: 63.36g | Prot: 58.40g | Carbs: 134.47g.   Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Рыба Отварная, Молоково Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная. Dinner: Рижское Золото Шпроты в Масле, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Молоково Молоко 3,2%, Мандарины. Snacks/Other: Сушеные Семена Тыквы, Окей Кедровые Орешки, Клубника, Киви. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Мой любимый! Люблю с добавлением зелени и паприки. Обожаю добавлять в салаты, на бутерброд и просто. Есть еще такой же сыр для жарки. Но не пробовала. 
21 Mar 19 by member: AS1961
Буду знать, спасибо. Я обычно Адыгейский брала. А этот взяла на пробу  
21 Mar 19 by member: мадам O
Не за что. Мои дочери в Москве живут и постоянно просят привезти алтайские сыры, особенно этот. 
21 Mar 19 by member: AS1961



мадам O's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.