Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
107.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 71.81g | Carbs: 135.94g.
Breakfast: Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Моя Славита Молоко 3,7%, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу, Картофель Отварной. Dinner: Гиппо Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Шоколадная Паста с Фундуком, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanja12-146's Weight History
|