Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 96.91g | Carbs: 88.25g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, NL International Lemon Biscuit. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Dinner: Печень Говяжья, Домик в деревне Молоко 3,5%, NL International Lemon Biscuit. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, NL International Smart Шоколадный Мусс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
инна1968m's Weight History
|