Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 86.31g | Prot: 79.83g | Carbs: 186.86g.
Breakfast: Жар Пицца Куриная Ножка, Кофе с Сахаром, Молочное Дело Творобушки, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Компот Ягодный, Бахетле Салат из Свеклы с Орехами, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Dinner: Молочное Дело Творобушки, Жар Пицца Пицца Цыпленок Терияки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dushechka15's Weight History
|